July 28, 2022

食谱:海带肉菜卷

食谱:海带肉菜卷

这些肉卷里塞满了蔬菜,上面铺着昆布,与柚子胡椒的柑橘香料味完美融合。您可以发挥创意,使用任何您喜欢的时令蔬菜。

份量:12卷

原料

  • 8 片猪里脊肉(切薄片)(200克)
  • 托罗罗昆布20克
  • ½ 汤匙柚子酱
  • 50克胡萝卜(去皮,纵向切成与猪里脊肉大小相同的块)
  • 1 根葱(切成 5 毫米厚的斜片)
  • ½ 汤匙面粉
  • ½ 汤匙芝麻油
  • 2汤匙柚子醋

指示

  1. 将一片猪里脊肉放在砧板上。涂上一层薄薄的柚子胡椒和金枪鱼昆布。
  2. 在猪里脊肉正面放上一些胡萝卜条和切好的葱花,卷起来。轻轻撒上一些面粉。
  3. 重复以上步骤,处理所有 8 片猪里脊肉、胡萝卜和葱。
  4. 平底锅中火加热芝麻油。放入春卷,盖上锅盖,煎约7分钟,期间偶尔翻面,直至煎熟。
  5. 从火上移开,佐以柚子醋作为蘸酱食用。

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