除了米饭,你还可以用电饭煲做10种其他食物。

电饭煲在日语中被称为“炊話器”( suihanki ),字面意思是“煮饭器具”,被认为是每个日本厨房的必备电器。但电饭煲的功能远不止煮饭。
在日本,人们经常用电饭煲烹饪各种各样的食物,从鱼到煮鸡蛋、蛋糕等等。在日本热门食谱网站 CookPad 上搜索“电饭煲食谱”,可以找到超过 27,319 个食谱。
如果您想更频繁地使用电饭煲,或者只是想在厨房里更有创意,那么请考虑一下除了米饭之外,您还可以用电饭煲烹饪的这10 种食物。

谷物
几乎所有谷物,以及藜麦等种子,都可以用电饭煲煮熟。像法罗小麦这样较硬的谷物需要先浸泡过夜,但其他谷物——例如燕麦、玉米粥和粗玉米粉——可以用与在炉灶上烹饪相同的水量比例烹煮。

豆子
罐装豆子可以用电饭煲煮,可以和米饭一起煮,也可以单独煮,并加一些调味料。建议按照电饭煲制造商的说明,选择合适的水豆比例。干豆和扁豆浸泡后也可以用电饭煲煮;但是,所需的水量和烹饪时间可能比罐装豆子要长。

蒸煮任何东西
许多新型电饭煲都带有蒸煮功能,可以蒸煮蔬菜、鱼类、饺子等各种食物。大多数这类电饭煲都会单独出售蒸笼。如果您的电饭煲没有蒸煮功能,您仍然可以在煮饭的同时用蒸笼蒸煮食物,但可能需要摸索一下烹饪时间。

鸡蛋
煮大量水煮蛋从未如此简单。只需将鸡蛋放入上述蒸笼,置于一杯水之上,然后盖上电饭煲盖,按下煮饭键即可。烹饪时间可能因电饭煲品牌而异,但煮熟全熟蛋大约需要 18-20 分钟,煮熟溏心蛋大约需要 13-15 分钟。

通心粉和奶酪
没错,你没看错。你最爱的家常美食现在做起来更简单了。原来,只要把牛奶、奶酪和意面倒入电饭煲,就能在电饭煲“快煮”模式的时间内,做出无比软糯香滑的通心粉奶酪。你还可以加入西兰花、毛豆或南瓜等蔬菜,让这道菜更丰盛、更有营养。

一锅煮的菜肴
排骨、手撕猪肉或鸡腿等肉类可以像用慢炖锅一样用电饭煲炖煮。但为什么不省去额外的餐具,直接用电饭煲烹饪整顿饭呢?
其中一种饭菜叫做“takikomi gohan” (日式什锦饭),也就是把肉和蔬菜直接放在米饭上煮熟。
制作炒饭时,先将淘洗干净的米和水放入电饭煲。然后将肉和蔬菜(无需搅拌)放在米饭上。肉和蔬菜最好已经切成一口大小或更小的块状。炒饭通常会用高汤或酱油调味,但也可以根据个人口味调整。最后,使用电饭煲的普通煮饭/白米饭功能煮熟,上桌前再将肉、蔬菜和米饭拌匀即可。

水煮水果
如果想吃甜食,也可以用电饭煲做糖水水果。苹果、梨、桃子和无花果等质地较硬的水果最适合糖水水果,因为质地较软的水果和浆果容易煮烂。最棒的是,这道简单易做的甜点可以在你享用晚餐的同时自动烹饪完成。
准备方法:将去皮去核的水果放入液体中,例如果汁、葡萄酒,甚至茶,并根据口味加入香料和糖。然后使用煮饭机的“煮饭/白米饭”功能将水果煮至牙签可以穿透为止(大约需要30-50分钟,具体时间取决于制造商)。我们推荐的口味组合包括:杏子/洋甘菊茶/蜂蜜/柚子、梨子/咖啡/红糖/豆蔻,或者经典的苹果/苹果汁/肉桂/肉豆蔻。

蛋糕和速成面包
日本很多家庭厨房没有烤箱。人们便用电饭煲来制作美味的蛋糕和速成面包。虽然很多现代电饭煲都带有蛋糕功能,但使用普通的烹饪功能也能做出美味的蛋糕或速成面包。

酵母面包
就连酵母面包也能用电饭煲做。电饭煲的“保温”功能对酵母面包的发酵非常实用。虽然用电饭煲做的面包没有酥脆的外皮,但它却无比轻盈蓬松,是制作三明治的完美之选。

饮料
对于没有炉灶或需要把锅留着做其他菜肴的人来说,可以使用电饭煲的“保温”功能来制作热巧克力和热红酒等热饮。
但对于真正有冒险精神的人来说,完全可以用电饭煲从头开始制作传统的日本饮品甘酒。
亚马逊上有超过4000本电饭煲食谱,这份清单仅仅是电饭煲美食的冰山一角。唯一的限制就是你的想象力!
我们很想知道你用电饭煲都煮些什么。请在下方留言!
在家试试煮饭
想试试本文中提到的煮饭吗?我们的混合米饭调料包让烹饪变得轻松简单——只需加入米和水,剩下的就交给电饭煲吧。看看下面的选项,了解一下里面都有些什么。
作者简介:

金伯利·松野
金伯莉·松野是一位来自美国的专业内容撰稿人和编辑。她曾在日本乡村生活多年,因此对日本文化和美食情有独钟——尤其钟爱紫苏制品。您可以在kimberlymatsuno.com上查看她的更多作品。
8 评论
Could you please do a post on rice cookers? Types and what they can do?
What a fantastic list! I always thought rice cookers were just for rice, but now I see how versatile they really are. The idea of making dishes like frittatas and cakes in a rice cooker is so clever and convenient. I especially love the tip about making oatmeal for a hassle-free breakfast. This post has definitely inspired me to experiment more with my rice cooker. It’s great to have so many new options for quick and easy meals. Thanks for sharing these creative ideas! Go to website.
I am impressed with the versatility of the rice cooker. I have a new one still in the box. Taking it out today. My induction plate is just too bulky here in Assisted living. No stove here so I really depend on these electric appliances. Food is crap here so I make my own.
Thank you, Kokoro Cares, for sharing these creative ideas for cooking in a rice cooker beyond rice. Your blog post inspires culinary exploration and adds versatility to our kitchen routines.
Thank you for your comment! So glad you enjoyed these creative ways to use your rice cooker! Yes you can make yogurt in a rice cooker and there seems to be a few options available online. Happy cooking!
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