June 30, 2022

食谱:纯素散寿司(饭碗)

食谱:纯素散寿司(饭碗)

散寿司(Chirashizushi 或 Chirashi sushi)意为“散落的寿司”,在日本,它常用于新年等特殊场合。传统的散寿司是将寿司饭盛在碗中,上面铺上生鱼片,但也可以根据个人喜好添加豆腐等其他蛋白质食材,以及各种时令新鲜蔬菜。

份量:2


原料

  • 230克熟米饭
  • 10克(三分之一包)素食寿司混合料
  • 50毫升水
  • ½ 汤匙糖
  • ¼茶匙盐
  • ½ 茶匙酱油*

寿司饭用醋

  • 1汤匙
  • 1汤匙糖
  • ½ 茶匙盐

可选额外配料

  • 切碎的紫菜(海苔)、切成薄片的红辣椒、甜豆等。

指示

  1. 将素食寿司混合料放入装有150-200毫升水的锅中浸泡约5分钟。取出后挤干多余水分。务必保留50毫升浸泡水。
  2. 将步骤 1 中得到的 50 毫升水和挤干水分的素食寿司混合物与糖、盐和酱油混合。用小火慢炖,直到所有液体都被吸收。
  3. 将醋、糖和盐混合,拌入煮好的米饭中。将步骤 2 中调好的素食寿司料沥干水分,拌入米饭中。
  4. 将米饭分成两份,盛入两个饭碗中,可根据个人喜好添加其他配料。

*可在我们的“创意启航:重新定义‘和’”关怀礼包中找到

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