November 19, 2024

食谱:烤箱烤鸡土豆配日式高汤面包糠


这道美味的烤鸡只需一个烤盘即可完成,是忙碌的节日季的完美选择。嫩滑的土豆、鲜嫩多汁的鸡肉,再加上金黄酥脆的面包糠外皮,绝对会大受欢迎,而且可以轻松调整分量,满足多人用餐的需求。

份量:3-4人份

原料:

  • 50克(⅓杯) 无麸质“日式面包糠”米片(或日式面包糠)
  • 10克(¼杯)新鲜欧芹,切碎(如果使用干欧芹,则为2.5克或½茶匙)
  • 1 汤匙磨碎的帕玛森奶酪
  • 1 汤匙橄榄油
  • 2至3个小土豆(切成楔形)
  • 半个洋葱(切成楔形)
  • 300克(⅔磅)鸡腿肉(切成一口大小的块)
  • 30克(约2汤匙) 咸味曲酱(或用盐和胡椒粉代替)
  • 1 汤匙蛋黄酱(我们推荐使用丘比蛋黄酱,口感更浓郁)
  • 1 茶匙Katsuo(鲣鱼金枪鱼)高汤粉(可选)
  • ½ 茶匙蒜末

指示:

  1. 将烤箱预热至 230°C/450°F,并在一个大的烤盘上铺上烘焙纸。
  2. 将无麸质“面包糠”米片、欧芹和帕玛森奶酪放入小碗中混合。加入橄榄油并搅拌均匀。放在一旁备用。
  3. 将切好的土豆、洋葱和鸡肉放入一个大的密封袋中,加入蛋黄酱、大蒜、鲣鱼高汤粉(如果使用)和麴曲酱。密封后揉搓,使食材均匀裹上酱汁。
  4. 将调味好的鸡肉和蔬菜均匀地铺在铺好烘焙纸的烤盘上,撒上面包糠混合物。
  5. 烤制30分钟或直至鸡肉完全熟透且土豆可以用叉子轻松戳透。如果表面开始过度焦黄,可在烘烤过程中用锡纸盖住。

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