食谱:佃海苔酱
佃煮是指用酱油和味醂慢炖海鲜、肉类、海藻或蔬菜等食材。佃煮最早发明于江户时代,其烹饪方法利用盐和糖来保存食材,使其成为易于储存的配菜。因此,海苔佃煮是用海苔片慢炖而成,最终变成咸甜鲜美的丝滑酱汁。制作佃煮也是一种充分利用制作高汤后剩余食材的流行方法,因为它既能保留食材的风味,又能避免食物浪费。
海苔佃煮可以作为米饭的配料,也可以用作汤、炖菜和酱汁的调味料。它味道浓郁,甜咸交织,简直就是一颗味觉炸弹!
我们的食谱中使用的是来自埼玉县的Isoya品牌的紫菜片。Isoya创立于1953年春季,技艺精湛的烘焙师精心烘烤每一张紫菜片,力求保留烤紫菜的微妙技艺和令人怀念的滋味。之后,紫菜片会在温湿度控制的房间内被切割成各种尺寸,以确保最佳的加工条件和品质。
制作海苔佃煮非常简单,只需将海苔片浸泡在水中五分钟,然后加入糖和酱油,小火慢煮至水分完全吸收即可。如果想要更辣一些,可以加入一些干红辣椒片。海苔佃煮可以趁热享用,也可以冷藏后稍后食用。
- 将海苔撕成小块,浸泡在水中五分钟。
- 用筷子将其拨松,然后加入糖和酱油,用中火煮至水分几乎蒸发,变成糊状。
- 从火上移开,盛在米饭上即可食用。也可以冷藏后食用。
*可在我们的“创意启航:重新定义‘和’”关怀礼包中找到
引言由 Britney Budiman 提供

布兰妮·布迪曼 (@booritney) 是一位作家、极简主义者、积极践行有效利他主义的人士,也是一位正在努力提升的跑步爱好者,她总是乐于接受各种挑战。她曾在柬埔寨一家传统艺术非政府组织工作,在巴西担任社会科学研究员,并在旧金山一家住房创业公司工作。目前,她居住在日本鹿儿岛的乡村,在那里教英语。她最喜欢的事情就是与人进行深入的交流。
2 评论
We’re so excited for you to try this recipe and to hear how it turns out! Thank you for your comment and for being a part of our Kokoro Community!
I finally found a recipe, yay!! I grew up with nori, my mom is full Japanese. I love this stuff!! Thanks I will let you know how it comes out!!!