June 03, 2021

食谱:咖喱乌冬面

食谱:咖喱乌冬面

咖喱饭是日本的国民料理,但你尝过咖喱乌冬面吗?下次如果你手边有剩余的日式咖喱酱,不妨把它改做成这道美味又暖心的咖喱乌冬面,它制作快捷、用途广泛,而且饱腹感强。

要做咖喱乌冬面,首先用中火在煎锅里煎鸡肉。你也可以用你喜欢的其他蛋白质代替鸡肉,比如猪肉或切成薄片的牛肉,或者用豆腐和素食咖喱酱做成素食版。

接下来,用勺子舀起剩下的咖喱酱。 将咖喱酱倒入锅中加热至温热。然后,将咖喱酱汁倒入锅中。 在咖喱汤中加入昆布高汤 酱油和盐。我们推荐这款产自大阪府、采用天然海带而非养殖海带制成的昆布高汤。加入高汤可以稀释咖喱酱汁。 并增添了更多鲜味和鲜美的层次感。

汤汁沸腾后,加入煮好的乌冬面。 搅拌均匀后关火。乌冬面可以用新鲜的、干的或冷冻的,只需按照包装说明烹煮即可。最后,用土豆淀粉和水调成水淀粉勾芡,直到汤汁变得丝滑浓稠。汤汁要足够浓稠,能够充分包裹住每一根乌冬面。最后,撒上葱花,趁热享用。

咖喱乌冬面香气浓郁,甜味多于辣味,非常适合工作日晚餐,难怪它一直是日本家庭的经典美食。

份量:1-2人份

原料:

  • 80-100克鸡肉(切成一口大小的块)
  • 食用油
  • 150克日式咖喱酱(约2勺)
  • 5厘米长的葱(切成薄片)
  • 300-350ml 昆布高汤
  • ½ 汤匙酱油
  • ½ 茶匙盐
  • 1份乌冬
  • 少许鲣鱼干
  • 2汤匙水
  • 2汤匙马铃薯淀粉
  • 切碎的(装饰用)

指示:

  1. 用中火在平底锅里放油煎鸡肉,然后加入剩下的咖喱酱。
  2. 加入昆布高汤、酱油和盐。煮沸后加入葱。
  3. 加入乌冬面(如果是干面,先煮1-2分钟)和鲣鱼干。快速搅拌,再煮3-4分钟。根据口味酌情添加酱油。关火。
  4. 将水和土豆淀粉在一个小碗里混合。一点一点地加入咖喱中,直到咖喱变稠。重新加热。
  5. 趁热盛入碗中,撒上切碎的葱花作为装饰。

引言由 Britney Budiman 提供

布兰妮·布迪曼

布兰妮·布迪曼 (@booritney) 是一位作家、极简主义者、积极践行有效利他主义的人士,也是一位正在努力提升的跑步爱好者,她总是乐于接受各种挑战。她曾在柬埔寨一家传统艺术非政府组织工作,在巴西担任社会科学研究员,并在旧金山一家住房创业公司工作。目前,她居住在日本鹿儿岛的乡村,在那里教英语。她最喜欢的事情就是与人进行深入的交流。

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