滋养必需品(2022 年 11 月)- B 级美食:日本舒适食品 (B级gurume)

基拉苏(豆浆)饼干

基拉苏(豆浆)饼干
(きらず扬げ)
制作人:石川大藤工坊
县:爱知县

豆渣(日语称“かます”)是豆渣的古称,也叫豆浆渣,是用浸泡磨碎的大豆,经过布袋过滤制成豆浆和豆腐的原料。这种豆渣呈米黄色,几乎没有味道,因此很容易吸收其他食材的味道。在日本这个物尽其用的国家,豆渣经常被用作小麦粉的替代品,它不含麸质,糖分更少,纤维、蛋白质和其他营养成分含量更高。

这些独特的黄豆脆饼诞生于1995年的一家豆腐店,当时软甜点风靡一时。为了找到一种能将柔软的大豆浆凝固成酥脆脆饼的制作方法,店主进行了反复试验。这些脆饼采用100%日本国产大豆(目前日本90%的大豆依赖进口)和爱知县当地产的面粉手工制作而成。脆饼略带鹿儿岛县原糖的甜味,并以长崎县的盐来平衡。它们在非转基因菜籽油中慢火煎炸,最终呈现出酥脆可口、香气扑鼻的口感。

石川豆腐工房的第一家店创立于明治时期。如今已传承至第四代,他们致力于通过制作豆制品甜点、面包和甜品,以及与当地非转基因大豆种植户建立的良好关系,来支持日本大豆产业的发展。他们希望豆腐能够成为餐桌上的主角!

配料:面粉[小麦(国产)]、原糖、菜籽油、豆渣粉[大豆(国产)]、盐、膨松剂(小苏打)(含小麦和大豆)
建议用法:直接享用。
储存条件:室温。


饺子米饼

饺子米饼
(饺子せんべい)

制作人:大志倍华
县:栃木县

煎饺是日本最常见的家常美食之一。日式煎饺是中式饺子的改良版,其特点是外皮薄而馅料细腻,在杂货店、拉面店、专卖店、居酒屋和街头小贩市场等各种地方都能找到。

这些手工烤制的米饼,选用日本国产有机短粒米(日语称作“uruchi”),并以家族秘方酿造的本酿造酱油(日本法律规定的传统酿造方法制作的酱油)调味。此外,还添加了独特的香料和调味料,力求还原正宗煎饺的美味。

Okoshi Beika 自 1951 年以来一直沿用同样的方法制作手工烤制的薄脆饼。他们的饺子薄脆饼是栃木县宇都宫市的热门伴手礼,并得到了栃木县观光和地方产品协会的推荐。

配料:无糯米(国产)、酱油、大蒜、辣椒、葱、竹荚鱼、鲭鱼、海带(含小麦和大豆)
建议用法:直接享用。

五平麻糬(竹签麻糬)

五平麻糬(竹签麻糬)
(五平饼)

制作人:古屋产业
县:岐阜

五平麻糬是一种独特的烤麻糬(日式年糕),用竹签串起,淋上甜辣酱汁食用。尽管名为“五平”,但它并非用糯米制成,而是用普通的短粒米,经过半熟处理,使其口感更紧实,略带颗粒感。酱汁由酱油、味噌、味醂和糖调制而成,有时还会加入花生、核桃和芝麻。五平麻糬是日本中部岐阜县的传统小吃,据说起源于山区,当时山里的人们将米饭串在竹签上烤制,然后淋上味噌酱汁,佐以清酒享用。

这款五平麻糬承载着中山道地方美食的怀旧风味。中山道是江户时代五大古道之一,也是连接江户和京都的两条古道之一。麻糬皮采用100%岐阜县产的珞地米(日本主食短粒米)制成,并真空包装,内含由核桃、芝麻和花生制成的“特制酱汁”。

配料: 【面团】无糯米【酱汁】白砂糖(国产)、酱油、芝麻、花生、曲霉调味料、米味噌、核桃、大豆味噌、盐、醋(含小麦、花生、核桃、芝麻、大豆)
建议用法:烧烤或煎烤。待五平麻糬变软后,淋上提供的酱汁,再略微煎烤一下。烤得越久,味道和香气越浓郁。微波炉加热:将五平麻糬的一面涂上酱汁的一半,放入微波炉加热1分钟。翻面,将另一面涂上剩余的酱汁,再加热1分钟。

芥末和野芥菜塔塔酱

芥末和野芥菜塔塔酱
(信州タルタルソース野沢菜とわさび)

制作人:信州真善大国
县:长野县

你可能听说过日本的炸鸡唐扬(Karaage),但你尝过南蛮鸡(Chicken Nanb​​an)吗?这道炸鸡裹上面粉、蛋液和酸甜酱汁,再配上自制的塔塔酱。南蛮鸡的灵感源自葡萄牙的类似菜肴,在宫崎县非常有名。

这款来自长野县的独特芥末野泽菜塔塔酱,为传统的塔塔酱增添了辛辣爽脆的口感。其翠绿的色泽源自两种主要原料:芥末(日本备受推崇的辣根)和野泽菜(一种与芜菁同属一科的日本芥菜)。在酱料基底上,信州自然奥国以独特的蛋黄酱为基底,将菜籽油与柔滑的苹果醋、天然甜蜂蜜以及盐和香料混合而成。

为了保护自然环境,并超越“环保”的范畴,信州自然奥国创造了“环境耕作”一词。这种方法从有机耕作到生产加工,甚至到产品运输,整个过程都力求消除对环境的任何负担。

配料:蛋黄酱(菜籽油、鸡蛋、苹果醋、蜂蜜、盐、芥末、白胡椒)、咸芥末叶、葡萄酒醋、浓缩葡萄汁、芥末、盐、白胡椒、黑胡椒
推荐用法:可像塔塔酱一样搭配生鲜蔬菜、熟蔬菜,夹在三明治里,或作为煎炸菜肴的酱汁。增加用量可增加辣味,加入切碎的洋葱或煮鸡蛋则可使其更浓郁。您也可以尝试使用提供的食谱制作南蛮鸡。
储存方法:开封后请冷藏。


九州高汤火锅汤

九州高汤火锅汤
(九州だし寄せ锅つゆ)

制作人: Choko Shoyu
县:长崎

养濑锅是日式基础火锅,是冬季最温暖的慰藉美食。它的名字来源于“养濑”(yose,意为“一起”)和“锅”(nabe,意为“锅”)的组合,也体现了这道菜制作的简单。只需将你喜欢的肉类和时令蔬菜放入热汤中,煮沸即可享用!

鲜美的汤底是任何美味寄佐火锅的秘诀。这款经典的火锅汤底不使用任何化学调味料,而是选用九州四种特制高汤食材:长崎烤飞鱼、对马香菇、鹿儿岛鲣鱼干和大分虾干。这些食材的组合造就了浓郁醇厚的口感。此外,汤底还加入了用整粒大豆酿造的本酿酱油,更添鲜味。

Choko成立于1941年,由29位当地酱油生产者创立,是业内首家酱油合作社。该合作社秉承对安全、品质和口味的执着追求,精心传承了酱油和味噌的传统酿造工艺,并积极践行联合国可持续发展目标(SDGs)。他们同时也是“优质食品制造协会”(Good Food Making Association)的成员——该协会致力于重新审视食品,追求健康与美味的完美融合。Choko认为,食品生产者和销售者有责任在保护环境的同时,传承传统的时令风味。

配料:酱油(国产)、味醂、糖、烤飞鱼、鲣鱼干片、海鲜提取物、盐、虾干、香菇干、酒精(含小麦和大豆)
建议用法:制作火锅时将两包火锅汤料加入400毫升水中。加入您喜欢的食材,例如肉类、鱼类、蔬菜、蘑菇和豆腐,煮至熟透。您还可以加入面条,例如乌冬面*或米饭(两人份)。此外,您还可以将其用作汤底,制作茶泡饭(将汤底浇在米饭上),或用于我们提供的日式高汤蛋包饭和亲子丼食谱中。

素食炒面(面条和酱汁)

素食炒面(面条和酱汁)
(ソーsu焼きそば)

制作人: Sokensha
县:神奈川县

炒面是一种用蔬菜、肉类,有时还会加入鸡蛋的炒面,在日本随处可见,从街边小摊到餐厅,甚至在家也能轻松制作。这款特别的素食炒面选用100%国产小麦粉制成,采用独特的工艺,不含鸡蛋,使其口感劲道。酱汁也只使用植物原料。其美味源自苹果、番茄、洋葱、大蒜、地中海晒干盐(由意大利海水制成,晒干约六个月)、甘蔗糖,以及一种特殊的拌饭料(由青海带和红姜混合,用梅子醋腌制而成)。这款酱汁充分展现了食材的天然风味,不添加任何化学调味料或色素。

自50多年前创立以来,Sokensha始终秉持“食物的内在力量”改善人们健康并保护全球环境的理念。他们以爱、食物、和平为基石,并坚信“饮食方式与生活方式息息相关”,秉承传统工艺精神,不添加不必要的食品添加剂,精心制作每一件产品,力求保留食材的天然原味。

配料:面条[小麦粉(小麦(国产)、植物油(棕榈油)、淀粉、植物蛋白、盐]、苹果醋、糖、苹果、番茄、洋葱、大蒜、盐、酵母提取物、酱油、香料、海带、红姜(用梅子醋腌制的生姜)、抗氧化剂(维生素E)(含小麦和大豆)
建议用法:制作炒面时,在平底锅中倒入约200毫升(1杯)水煮沸。放入包装中的面条,煮至面条变软且水分蒸发。将包装中适量的特制酱汁淋在面条上,轻轻翻炒。加入炒好的卷心菜和其他蔬菜,例如切片的黄洋葱、葱花、胡萝卜丝、切片的香菇、小白菜、甜椒丝等,以及猪肉、鸡肉、虾或豆腐等蛋白质,最后撒上包装中的拌饭料(绿色小片)。即可享用,或用作炒面三明治的馅料。

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